Как узнать, отслеживает ли кто-то ваш iPhone: 9 способов узнать!

1. Проверьте, не используется ли несанкционированное использование камеры или микрофона.

Камера или микрофон на вашем iPhone — это первое, что шпионское ПО или хакер будет использовать, чтобы шпионить за вами. Они могут использовать камеру, чтобы тайно записывать ваше окружение, или микрофон, чтобы прослушивать или записывать ваши личные разговоры.

Теперь возникает вопрос: как узнать, использует ли кто-то тайно камеру или микрофон на вашем iPhone. Что ж, каждый раз, когда приложение на вашем iPhone обращается к камере или микрофону, в верхней части экрана появляется оранжевая или зеленая точка . Если вы заметили, что эти точки появляются в необычное время, скорее всего, вас тайно записывает приложение или человек.

Чтобы это исправить, я предлагаю вам включить режим блокировки на вашем iPhone . Режим блокировки, представленный в iOS 16, — это функция безопасности, разработанная Apple для защиты вас от самых изощренных цифровых угроз. Он ограничивает некоторые функции и возможности вашего iPhone, чтобы минимизировать подверженность потенциальным рискам.

2. Проверьте наличие скрытых или незнакомых приложений.

Предположим, вы не хотите использовать режим блокировки и отключать многие важные функции вашего iPhone. В этом случае проверьте наличие на вашем устройстве незнакомых или подозрительных приложений, которые можно использовать в целях отслеживания.

Однако если кто-то использует какое-либо шпионское или вредоносное приложение для отслеживания вашего iPhone, вероятность того, что вы обнаружите его на главном экране или в библиотеке приложений, очень мала.

Итак, вам необходимо провести тщательную проверку, чтобы найти незнакомые или подозрительные приложения, установленные на вашем iPhone.

1. Откройте «Настройки» → « Общие» .
2. Нажмите «Хранилище iPhone» .
3. Здесь вы можете выбрать «Показать все» , чтобы просмотреть полный список всех приложений, установленных на вашем iPhone, даже если они скрыты на главном экране или в библиотеке приложений.
   
4. Выберите приложение, которое вы не узнаете → дважды выберите «Удалить приложение» , чтобы удалить его с вашего iPhone.
   

Кроме того, вы также можете запретить приложениям отслеживать ваши привычки использования. Чтобы узнать, как это сделать, ознакомьтесь с нашим подробным руководством о том, как запретить приложениям отслеживать вашу активность на вашем iPhone .

3. Скомпрометированный Apple ID

Ваш Apple ID — это сердце и душа вашей экосистемы Apple, поэтому быстрое реагирование, если вы подозреваете, что существует компромисс, имеет решающее значение. Скомпрометированный Apple ID может вызвать такие проблемы, как предупреждение о несанкционированном входе в систему, изменение пароля или метода восстановления, неожиданные электронные письма или сообщения, необычные покупки в App Store, а также отсутствующий или незнакомый добавленный контакт.

Если вы недавно заметили такие признаки, необходимо принять срочные меры. Начните с изменения пароля Apple ID и включения двухфакторной аутентификации (2FA) для вашего Apple ID . Если вы не можете выполнить ни одно из этих действий, обратитесь в службу поддержки Apple для получения дополнительной помощи.

Регулярный мониторинг активности вашей учетной записи расширяет ваши возможности определить, отслеживает ли кто-то ваш iPhone.

4. Проверьте настройки местоположения и конфиденциальности.

Apple гордится тем, что уделяет особое внимание конфиденциальности пользователей. В результате он дает пользователям iPhone возможность включать или отключать доступ к определенным приложениям и службам.

Итак, если вы подозреваете, что кто-то отслеживает местоположение вашего iPhone без вашего ведома, вам необходимо проверить настройки конфиденциальности и безопасности.

1. Откройте «Настройки» → «Конфиденциальность и безопасность» .
2. Нажмите «Службы геолокации» .
3. Теперь проверьте, какие приложения имеют доступ к службам определения местоположения. Затем откройте приложения, которым вы хотите запретить доступ к местоположению, и выберите «Никогда» .
   

Отключение доступа к местоположению для подозрительных приложений поможет вам повысить конфиденциальность и сэкономить заряд батареи.

5. Проверьте наличие уведомлений об отслеживании.

Приложение «Локатор» отправляет оповещения об отслеживании всякий раз, когда обнаруживает неизвестное устройство слежения, например AirTag, движущееся вместе с вами.

Эти оповещения указывают на то, что кто-то отслеживает местоположение вашего iPhone, тайно размещая свой AirTag рядом с вами, например, внутри вашей сумки или автомобиля.

Эта функция включена по умолчанию. Итак, если в последнее время вы получили много уведомлений об отслеживании через приложение FindMy, существует высокая вероятность того, что кто-то отслеживает местоположение вашего iPhone.

6. Контролируйте использование батареи

Чрезмерный разряд батареи — еще один потенциальный индикатор того, что кто-то получает доступ к вашему iPhone без вашего ведома.

Большинство шпионских или вредоносных приложений обычно работают в фоновом режиме для сбора вашей личной информации. Итак, если вы заметили нерегулярный разряд батареи на вашем iPhone, настоятельно рекомендуется следить за ее использованием.

1. Зайдите в «Настройки» → «Аккумулятор» .
2. Здесь вы можете проверить, какое приложение в последнее время потребляет необычно много заряда батареи.
   
   

Если вы заметили, что приложение потребляет больше энергии аккумулятора, чем должно, изучите ситуацию и удалите приложение, если оно вам не нужно. Однако имейте в виду, что старые батареи также могут привести к чрезмерному разряду батареи.

7. Контролируйте использование данных вашего iPhone

Как и разрядка аккумулятора, необычное или чрезмерное потребление данных из-за фоновой активности является потенциальным индикатором того, что кто-то пытается отследить ваш iPhone.

Поэтому регулярно отслеживайте использование данных, чтобы выявить любые несоответствия или необычные закономерности, которые предполагают отслеживание действий. Вот как вы можете это сделать: 

1. Откройте «Настройки» → коснитесь вкладки «Сотовая связь» .
   В зависимости от вашего региона вы можете увидеть «Мобильные услуги», «Мобильные данные», «Сотовые данные» и т. д.
2. Прокрутите вниз, чтобы просмотреть приложения, использующие ваши сотовые данные, и их соответствующее использование данных.
3. Теперь определите любое приложение , потребляющее необычно много данных, особенно те, которые вы не часто используете или не узнаете. Удалите приложение, если необходимо.
   

8. Незнакомые устройства в приложениях «Семейный доступ» и «FindMy».

Следите за настройками Семейного доступа и FindMy, чтобы найти незнакомые устройства, связанные с вашей учетной записью. Если вы видите незнакомое вам устройство, удалите его, чтобы предотвратить несанкционированное отслеживание.

1. Откройте «Настройки» → коснитесь своего Apple ID (имя и фото).
2. Здесь нажмите «Семейный доступ» .
3. Выберите устройство, которое вы не узнаете → Нажмите «Удалить из семьи» .

Следуйте аналогичной практике и в приложении FindMy.

1. Запустите приложение FindMy → Перейдите на вкладку «Устройства» .
2. Выберите устройство, которое вы не узнаете.
3. Выберите «Удалить это устройство» и подтвердите свой выбор.
   

9. Неожиданная вибрация или звук.

Если ваш iPhone ведет себя странно и издает неожиданные вибрации/звуки без какой-либо видимой причины, это потенциально может означать, что кто-то другой пытается получить удаленный доступ к вашему iPhone.

Наличие программного обеспечения для отслеживания, шпионских программ или приложений для мониторинга может вызвать вибрацию или звуки в рамках их функциональности. Если вы заметили эти необъяснимые вибрации или звуки, я предлагаю вам восстановить заводские настройки вашего iPhone, чтобы предотвратить дальнейший вред.

1. Откройте «Настройки» → «Общие» .
2. Здесь прокрутите вниз и нажмите «Перенести или сбросить iPhone» .
3. Теперь нажмите «Стереть все содержимое и настройки» и следуйте инструкциям на экране.
   

Никакого отслеживания!

Вот и все; так вы сможете узнать, отслеживает ли кто-то ваш iPhone, и снизить риск того, что кто-то за ним шпионит. Регулярно проверяйте меры безопасности вашего iPhone, чтобы сохранить контроль над вашей цифровой конфиденциальностью.